Barfußlaufen ist gesund. Es trainiert die Fußmuskulatur, fördertdie Balance, aktiviert Kreislauf sowie Immunsystem und machtglücklich. Schon Pfarrer Sebastian Kneipp (1821–1897) schrieb inseinem Testament „Das Barfußgehen hat für die menschlicheNatur eine so hohe Bedeutung, dass, wenn jeder seine Wichtigkeitkennen würde, er das Barfußgehen nie vollständig einstellenwürde.“Der Barfuß-Wandertag auf der Peißnitz bietet allen Interessiertendie Gelegenheit, bei einer geführten Wanderung „untenohne“ die ausgebauten und naturbelassenen Wege durch dasNaturschutzgebiet Nordspitze und die Wiesen im Gutspark biszum Saalestrand auf der anderen Flussseite zu erkunden undzu erfühlen.Anschließend sind alle Teilnehmer eingeladen, sich beim Fontänefestan Musik, Kultur und Tanz zu erfreuen sowie das Peißnitzhaus und dessen Geschichte bei Führungen näher kennenzulernen.